ムーン

適応障害復帰録

「必要最低限の連絡」以外は取らない

「必要最低限の連絡」以外は取らない。一人暮らしで休職に入り、とにかく横になり続けました。食べ物を買いにコンビニに行くという普通のことを行うエネルギーがなく、この時期は外に出ることが一番しんどかったです。
適応障害復帰録

まず会社を休む、そして医療に頼る

まず会社を休む、そして医療(プロ)に頼る。私の場合はストレス源が会社だったので、まず会社から離れました。取得していなかった夏休みを申請して、休み初日に病院に駆け込みました。
父ちゃん的レビュー

「抱っこ紐」と「ベビーカー」、両方用意すべきか

新米父ちゃんが「父ちゃん目線」で購入したグッズをレビューしていきます!「抱っこ紐」と「ベビーカー」は両方用意する必要があるのか?を父親目線で考えます。実際に購入したアイテムも紹介します。
父ちゃん的レビュー

「ベビーベッド」いる?いらない?問題を考える

新米父ちゃんが「父ちゃん目線」で購入したグッズをレビューしていきます!ベビーベッドはいる?いらない?問題を父親目線で考えます。実際に購入したアイテムも紹介します。